Es gibt einen geheimnisvollen Ort nicht weit von hier. Einen Ort, an dem du in deiner vollen Kraft bist. An dem du ganz du selbst sein kannst. An dem du spürst, dass du so, 
wie du bist, genau richtig bist.
 
Dieser Ort ist in dir. Gut versteckt, aber schon immer da. Deine inneren Kraftquellen warten darauf, von dir entdeckt zu werden. Du trägst alles in dir, was du für deine Reise brauchst.
 
If you align with your soul, universe aligns with you.
 
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Wir alle tragen einzigartige Kraftquellen in uns, auf die wir zurückgreifen können, wenn 
das Leben herausfordernd, zehrend oder schwierig wird.
 
Die Ressourcen, die du für deinen Weg benötigst, sind alle in dir. Du darfst lernen, sie zu 
aktivieren und deine innere Fülle bewusst an diesen Ort zu bringen, wo 
du sie gerade brauchst: Ins Hier und Jetzt.

Die Kraft der eigenen, inneren Balance 

Das Zurückfinden in unsere ureigene, innere Balance ist eine wichtige Voraussetzung dafür, damit wir gestärkt, geerdet und mit Fokus aus unserer Mitte heraus wirken können. Wir selbst sind der Ursprung für alles in unserem Leben. Unsere Kraft fliesst immer von innen nach aussen.
 
Innere Balance ist dabei kein idealisiertes, unerreichbares Ziel. Vielmehr bedeutet es, dass wir lernen, zwischen den Herausforderungen des Lebens, dem Alltag, eigenen Wünschen, Vorstellungen und den verschiedenen Systemen, in denen wir unterwegs sind, ein für uns stimmiges Gleichgewicht zu finden.
 
Innere Balance ist kein starrer Zustand, sondern erfordert das beweglich Bleiben inmitten der Stürme des Lebens, das Tanzen mit dem Wind der Veränderung und das verankert Bleiben in sich selbst. Damit wir das können, brauchen wir die Verbindung zu 
uns und unseren Ressourcen.

Ganzheitlich und ressourcenorientiert

Ich bin ausgebildet im Inner Balance Coaching. Diese Art des Coachings strebt nicht nach oberflächlichen Lösungen, sondern nach gefühlten Erkenntnissen. Es zählt nicht der schnelle 
Weg, sondern die facettenreiche Reise in die Tiefen deiner Selbst.
 
Meine Begleitung lebt von einem ganzheitlichen und ressourcenorientierten Ansatz. Es geht darum, dass du deine eigene Kraft wieder findest und dich in deiner Selbstwirksamkeit erlebst. Die Prozesse, die unterwegs angestossen werden, haben das Potenzial, Körper, Geist und 
Seele wieder in Einklang zu bringen.

Mein Wirken als Inner Balance Coachin bewegt sich fernab vom gegenwärtigen Selbstoptimierungswahn. Ich vertrete die Haltung, dass es an uns nichts zu «reparieren» gibt. Wir sind nicht falsch und waren auch nie fehlerhaft. Wir sind ganz. Vollkommen.

Das, was uns hin und wieder umtreibt, sind Verwicklungen. Sie wirken wie unsichtbare Schnüre, die uns am Boden fest- und vom Fliegen fern halten. Gerald Hüther sagt: «Wir alle tragen Verwicklungen aus unserer Vergangenheit in uns. Und doch ist es möglich, sich wieder zu 
ent-wickeln und sich selbst wieder als aktive GestalterInnen des eigenen Lebens und 
des Zusammenlebens mit anderen zu erleben.»
 
 

Das Funkeln wieder finden

Meine Räume sind feinfühlig, warm und wohltuend. Sie schenken in vielerlei Hinsicht Leichtigkeit und führen zurück ins Herz. Zurück zu deinem wahren Kern. An den Ort, 
an dem du ganz DU selbst sein kannst.
 
Im Gespräch ordnen wir deine Gedanken und Gefühle und lösen Verwicklungen auf. Mithilfe von gezielten Fragen, liebevoller Empathie, kreativen Inputs, viel Verständnis und der Möglichkeit, für einen Moment einfach im Hier und Jetzt verweilen zu dürfen, gewinnst du neue Erkenntnisse und erweckst Kraftquellen in dir, die dir dabei helfen, anders an (d)eine Situation heranzugehen.

Immer geht es darum, dass wir den Fokus auf deine Stärken richten und ganz aus dem jetzigen Moment nach vorne blicken. Gemeinsam laden wir neue Ebenen ein, eröffnen 
andere Perspektiven und lassen ungewohnte Sichtweisen zu.
 

Meine Wegbegleitung unterstützt dich…

…beim dich Einmitten in deiner eigenen Kraft.
…beim Halt finden in dir selbst.
…beim dich wieder Verbinden mit deiner persönlichen Essenz.
…beim Wecken deiner persönlichen, inneren Ressourcen.
 

Nachhaltige Veränderungen passieren nicht von heute auf morgen. Sie passieren in kleinen Schritten in deiner Tiefe, angeregt durch ressourcenorientierte Inputs, die idealerweise über einen längeren Zeitraum deine Energie bewegen. Deine Bereitschaft zur aktiven 
Mitarbeit bildet dabei das tragende Fundament.
 
Meine Begleitung bringt frischen Wind und neue Ideen in deinen Prozess und erinnert dich daran, dass alles in dir ist, was du für deinen Weg brauchst. Die wirklich wichtigen Schritte passieren aber alle immer nur durch dich. Du bist der Weg. Das Ziel liegt in dir.

Eine bestärkende Reise zurück zum Ursprung

Echte Transformation braucht Zeit, Raum und Hingabe. Ich arbeite deshalb in Form von Inner Balance Journeys, die thematisch an unterschiedlichen Punkten ansetzen
und auf einen längerfristigen Prozess ausgerichtet sind.


Aus der eigenen Mitte wachsen
Inner Balance Journey #1

Spüre die Kraft deiner eigenen Mitte.
Begegne der einmaligen Vielfalt, die in dir steckt.
Stärke dein authentisches Selbst.

3 augenöffnende Sessions, die dich daran erinnern, wer du wirklich bist.


Die persönlichen Ressourcen wecken
Inner Balance Journey #2

Begib dich auf eine Reise in eine Welt, in der alles möglich ist.
Erkunde deine persönlichen Schatzkammern.
Öffne dich für die Geschenke deiner inneren Fülle.

3 liebevolle Sessions, die dich daran erinnern, was alles in dir steckt.


Der inneren Natur auf die Spur kommen
Inner Balance Journey #3
 
Entdecke deine wahre Natur.
Lass deine Potenziale spriessen.
Verbinde dich mit deiner ureigenen Essenz.
 
3 kraftspendende Sessions, die dich daran erinnern, was gerade wirklich zählt.

Nimm dir, was du brauchst

Die Inner Balance Journeys können nacheinander, in einer beliebigen Reihenfolge oder aber auch völlig unabhängig voneinander gebucht werden. Jede Journey steht für sich
und fokussiert einen anderen Themenschwerpunkt.
 
Die 3 Sessions innerhalb einer Journey finden jeweils im Abstand von 1 bis 2 Wochen statt. Wir treffen uns online. Pro Sitzung öffne ich dir einen liebevollen Raum von rund 60 bis 90 Minuten, in denen du dich voll auf deine Reise nach innen einlassen, bei dir ankommen und
in deiner ganz eigenen Energie auftanken kannst.
 
Vereinbarte Termine gelten als verbindlich. Im Verhinderungsfall bitte ich dich, mir bis
spätestens 24h vorher schriftlich Bescheid zu sagen. Nicht rechtzeitig
annullierte Termine werden verrechnet.
 
150.00 CHF
pro Sitzung
 

Hast du Lust auf eine Reise zurück in deine Balance? Es ist mir wichtig, dass sich meine Wegbegleitung für dich stimmig anfühlt. Melde dich bei Fragen oder Unsicherheiten sehr gerne und wir tauschen uns ganz unverbindlich darüber aus, ob und welche Art der 
Begleitung für dich im Moment stärkend sein könnte.

Von innen nach aussen

Nicht auf jede Frage braucht es eine umgehende Antwort.
Nicht auf jedes Problem die schnelle Lösung.
 
Manchmal geht es darum, dass wir innehalten.
Uns erlauben, tief durchzuatmen. 

Und uns erinnern.

An die Fülle, die da ist. Schon immer. 
An das, was zählt. Jetzt. 
 Und an die eigene Essenz. Daran, wer wir wirklich sind. 

Es ist alles da. Die Kraft, die Antworten, das Funkeln.
Du darfst einfach sein und dich erinnern.